کتاب مهارتهای زندگی روانه بازار نشرشد

به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا، موسسه انتشارات قرآن و حدیث، (دارالحدیث) مهارتهای زندگی نوشته حجت‌الاسلام سیدمهدی خطیب را منتشر کرد.

در معرفی کتاب در پشت جلد کتاب چنین آمده است:

مهارت‌های زندگی آمیزه‌ای از دانش ها، رفتارها، نگرش‌ها و ارزش‌ها هستند که برای دستیابی به برخی مهارت‌ها و دانش عملی انجام کارها یا دستیابی به اهداف، به کار گرفته می‌شوند. این امور، توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت را به وجود می‌آوردند؛ به گونه‌ای که افراد بتوانند با چالش‌ها و ضروریات زندگی روزمره خود به نحو مؤثری مواجه شوند. هدف از آموزش مهارت‌های زندگی، افزایش توانایی‌های روانی-اجتماعی و در نهایت، پیشگیری از ایجاد رفتارهای آسیب‌رسان به سلامت روانی و ارتقای سطح سلامت روانی افراد است.

مؤلف کتاب را در یازده بخش نوشته که عناوین این کتاب چنین است:

مهارت‌های ارتباط میان فردی، مهارت تصمیم گیری، مهارت بهره مندی از جوانی، مهارت شادی، مهارت خویشتن‌داری جنسی، مهارت مقابله با خشم، مهارت مقابله با اختلافات زناشویی، مهارت مقابله با شکست، مهارت مقابله با فقدان و داغدیدگی، مهارت مقابله با هراس از مرگ و مهارت نیایش.

این مجموعه از مهارت‌های زندگی، که در قالب یازده مهارت تدوین شده است بر آن است تا تبیینی نظام‌مند و منسجم مبتنی بر آموزه‌های دینی به خوانندگان ارائه دهد.

نگارنده در مقدمه درباره هدف از تألیف کتاب نیز چنین  آورده است:

امروزه با پیشرفت علم و فناوری و گسترش روزافزون اطلاعات و ارتباطات، از یک سو شرایط زندگی انسان تسهیل گردیده و از سوی دیگر، سلامت روانی او در تهدید قرار گرفته است. با وجود همه این پیشرفت‌ها و تغییر و تحولات عمیق و گسترده، بسیاری از افراد در رویارویی با مسائل زندگی، فاقد توانایی لازم و مهارت‌های اساسی هستند و همین امر، آنان را در مواجهه با مسائل و مشکلات زندگی روزمره آسیب پذیر ساخته است.

هدف از تألیف کتاب، آموزش مهارت‌های زندگی با تکیه بر آموزه‌های دینی به شیوه‌ای کاربردی و در قالبی جدید برای افرادی است که نظریه تغییر را در سر می‌پرورانند. این کتاب به مربیان و مشاوران نیز کمک می‌کند دیدگاه دین را درباره راهکارهای غلبه بر مشکلات زندگی را بدانند و آنها را در مقام عمل به کار گیرند.

حجت الاسلام خطیب در فصل اول به مهارت‌های ارتباط میان فردی پرداخته است و در توضیح جایگاه ارتباط‌های میان فردی چنین می نویسد:

بودن و زایش ما مرهون ارتباط است و در سراسر زندگی ناگزیریم که با دیگران در پیوند و رابطه متقابل باشیم. ارتباط افزون بر کارکرده‌های که در جهت حفظ حیات و یاری گرفتن از دیگران دارد، زمینه ساز فعالیت اجتماعی و سرآغازی برای زندگی اجتماعی است. ارتباط مطلوب، رهاوردی است که پیوسته در آموزه‌های دینی بدان تأکید شده است.

 امام صادق(علیه السلام) می‌فرمایند: با یکدیگر پیوند و ارتباط داشته باشید، به هم نیکی کنید و با هم مهربان باشید و همچنان که خداوند به شما دستور داده، برادرانی نیکوکار باشید.

نویسنده در فصل چهارم نیز به موضوع مهارت شادی می‌پردازد و عناوین این فصل را چنین برمی‌شمارد:

ماهیت شادی، پایداری شادی، شادی های پایدار، شادی‌های ناپایدار، منابع شادی، روابط اجتماعی، ورزش، بهداشت، تغذیه، ثروت، لذت دیداری، روابط جنسی، سیاحت و تفریح، دانش افزایی، شادی بخشی به دیگران و معنویت.

وی در توضیح پایداری شادی هم چنین می نویسد:

شناسایی عواملی که به شادمانی کمک می کنند آسان نیست. لذت ها و دنبال کردن آن‌ها، گاه ممکن است به شادمانی بینجامد؛ اما همیشه چنین نیست. برای مثال، لذت کوتاه مدت سیگار کشیدن یا مصرف مواد مخدر یا مواردی از این دست، ممکن است با لذت آنی همراه باشد، اما به ناشادمانی بلند مدت همراه با بیماری های جسمی می انجامد. با بررسی آیات و روایات ما به دو مجموعه برمی‌خوریم: یک بخش از آنها به زودگذر و ناپایدار بودن شادی ها اشاره دارد و بخش دیگر، پایدار بودن برخی شادی ها را گوشزد می کند.

 انتشارات دارالحدیث کتاب مهارت های زندگی را در ۳۹۱ صفحه و با شمارگان ۵۰۰ نسخه به قیمت ۱۸۰۰۰ تومان روانه بازار نشر کرده است و و علاقه‌مندان برای تهیه این کتاب و دیگر آثار این انتشارات می‌توانند به آدرس، قم، خیابان معلم، روبه‌رو اداره برق، فروشگاه انتشارات دارالحدیث مراجعه یا با شماره تلفن ۰۲۵۳۷۷۷۴۰۵۴۵ تماس حاصل کنند، همچنین علاقه‌مندان می توانند برای خرید اینترنتی به آدرس SHOP.DAROLHADITH.IR مراجعه کنند./۹۹۸/ن۶۰۲/ش