5 اشتباه رایج در بازپسگیری ذهن (قسمت پنجم)
فرزندان از رفتار دیجیتال والدین الگو میگیرند، نه از گفتار آنان؛ راه درمان اعتیاد و حواسپرتی دیجیتال، نه در تذکر و محدودیت، بلکه در «الگوی انسانی و همزمانی رفتاری والدین» است.
کد خبر: ۷۹۷۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
5 اشتباه رایج در بازپسگیری ذهن (قسمت چهارم)
فشار مستقیم برای قطع استفاده از گوشی، معمولاً نتیجهای معکوس دارد؛ راه مؤثر، حفظ حس اختیار نوجوان در چارچوبی قانونمند و حمایت از انگیزه درونی اوست.
کد خبر: ۷۹۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
اشتباه رایج در بازپسگیری ذهن (قسمت سوم)
اعتیاد به شبکههای اجتماعی نتیجه طراحی آگاهانه پاداشهای غیرقابل پیشبینی در مغز است و راه نجات، نه در اجبار و محدودیت، بلکه در بازآفرینی پاداشهای سالم و واقعی برای ذهن است.
کد خبر: ۷۹۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
5 اشتباه رایج در بازپسگیری ذهن ( قسمت دوم)
تمرکز با اجبار و فشار بهدست نمیآید، بلکه مهارتی تربیتی است که باید در زندگی روزمره و با الگوگیری از والدین و معلمان پرورش یابد.
کد خبر: ۷۹۷۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵