نماز راز موفقیت ورزشکاران است

به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در کاشان، حجت الاسلام اسماعیل علینقی سه شنبه شب اجلاسیه نماز، ویژه جامعه ورزش شهرستان کاشان که در حسینیه نخل کاشان «سرفره» برگزار شد به برخی اعتقادات ورزشکاران از جمله اقامه نماز اشاره کرد و گفت: ورزشکاری که مقید به نماز است، زندگی خودش را براساس یک برنامه ریزی زمانبندی منظم تقسیم می‌کند.

وی با بیان اینکه نماز ترکیبی از حرکات منظم و حساب شده است و قیام، رکوع و سجده به بدن نظم و تعادل می‌دهد، افزود: حرکات انسان در نماز مانند یک ورزش سبک روزانه است، انعطاف پذیری دارد و بین عضلات هماهنگی و سبب تعادل در بدن است.

به گفته وی همانگونه که ورزشکاران هر روز تمرین می‌کنند وخود را تقویت و آماده مسابقه می‌کند، نماز نیز تمرین روزانه برای تقویت روح و ایمان ورزشکاران است.

وی گفت: وضو گرفتن گرم کردن قبل از نماز است و بدن برای نماز خواندن پاک می‌شود و ایستادن هنگام نماز و سجده و رکوع حرکات کششی و قدرتی است که انعطاف و سلامتی بدن را حفظ می‌کند.

حجت الاسلام علینقی به رابطه بین نماز و احترام به زمان در ورزش اشاره کرد و اظهار داشت: اقامه نماز در ۵ زمان مشخص مختلف سبب جلوگیری ازغفلت انسان است، نماز صبح شروع روز با یاد خدا است، نماز ظهر استراحت میان روز، نماز عصر ارتباط بین فعالیت ها، نماز مغرب شکرگذاری بعد از پایان یک روز کاری و نماز عشاء آرامش بخش قبل از خواب است.

وی به ارتباط نماز و درمان بیماری‌ها اشاره کرد و گفت: دکتری اکبری مدیر مرکز تحقیقات سرطان کشور و رئیس بیمارستان شهید بهشتی تهران، بیش از ۸۰ مقاله در ارتباط با نماز و درمان سرطان دارد و معتقد است نماز آرامش بخش است و بسیاری از بیماری را رفع می‌کند.

حجت الاسلام علینقی گفت: دکتر اکبری معتقد است، استرس سبب ترشح هورمون کورتیزون است و با علم پزشکی ثابت کرد نمازی که با توجه خوانده شود، ترشح هورمون کورتیزون را کاهش می‌دهد و هرچه در نماز حواس انسان به خالق خود باشد ترشح کورتیزون کم می‌شود و به آرامش می‌رسد.

وی با تأکید بر اینکه نماز برای ورزشکاران تنها یک وظیفه دینی نیست بلکه راز موفقیت است، اظهار داشت: نماز قبل از مسابقه سبب کاهش استرس و نماز بعد از مسابقه سبب فروتنی است، از این رو ورزشکاران چه پیروز شوند و چه شکست بخورند نماز به ما یاد می‌دهد تا احترام به حریف و صبر در شکست و فروتنی در پیروزی بخشی از اخلاق قهرمانی است. /۱۳۰۷/

خبرنگار: محمد ملک آبادی